Stimulez votre métabolisme

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Malheureusement, trop de monde ne comprend pas le concept de métabolisme et de
changement métabolique. Ce qui est également regrettable, c’est que ce n’est pas leur
faute.

Métabolisme. Il n’y a probablement pas de mot plus fréquemment utilisé que celui-ci dans
le vocabulaire relatif à la perte de poids (et prise de poids).

En effet, il n’est pas rare d’entendre des gens parler de leurs combats – ou victoires – face
aux rondeurs des vacances ou aux poignées d’amour en se référant au bon ou mauvais
fonctionnement de leur métabolisme.

Les médecins, font eux aussi souvent référence au métabolisme pour expliquer pourquoi
les régimes basés sur le jeûne et la perte d’eau ne sont ni scientifiquement et ni
médicalement responsables. Mais, hélas, ces régimes ne sont pas liés au métabolisme
(encore ce mot!).

Donc, comme l’usage de ce terme, plutôt intimidant et plein de signification biologique,
est apprécié, vous présumez, en toute logique, que les gens le comprennent, non? Ou, tout
au moins, qu’ils ont quelques connaissances fondamentales quand à la façon d’améliorer
leur métabolisme, n’est-ce pas ? Faux!

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